幼儿一般都会贫血吗
幼儿一般都会贫血吗，孩子贫血的情况也并不少见。会严重影响孩子的身体发育和健康。当宝宝体内长期缺铁时，就会出现贫血的情况，要及时补充营养。以下幼儿一般都会贫血吗？
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婴幼儿出现贫血现象，很多时候都是因为宝宝们长得太快的原因，尤其是宝宝刚出生的前几年，生长快，而对铁的需求量也较多，这样如果摄入的铁元素不足的话，就易导致供不应求的现象，从而导致缺铁性贫血。如胎儿期铁贮存不足，或者是出生后家长没有及时加辅食或辅食摄入不均衡，这样都易致婴幼儿贫血。
其中有不少妈妈在孕期就有缺铁性贫血，这样当然就会导致宝宝铁储备不足，出生后也易出现贫血，如果宝宝铁储备没有问题，那么这时如果出现贫血，很多时候是和后天的饮食有很大的关系。一般来说，对于小宝宝应在半岁的时候，就要及时添加强化铁或含铁丰富的辅食。而辅食添加不及时或是辅食选择不当是导致半岁到一岁的婴幼儿缺铁或缺铁性贫血的主要原因。
当然除了上面所说的原因外，还有的婴幼儿贫血也和一些疾病有关，如一些隐形出血疾病就容易让宝宝发生缺铁性贫血，不过这种并不多见，常见的还是前两种情况，孕期铁不足或是辅食不当而引起的。
对于婴幼儿贫血现象，可通过食疗来预防或是改善，为了避免宝宝贫血，在宝宝四个月时，家长可适当喂宝宝橘子汁，可帮助铁吸收，而四到六个月的时候，可添加一些富含铁的辅食，六到九个月时可加肝泥、肉沫之类的，而再大一点的宝宝，就可以食用一些动物肝脏或是瘦肉及鱼等食物来补铁了，这样可起到预防贫血或是改善贫血的作用。
另外家长在给宝宝食用一些含铁的食物时，注意要让宝宝多吃一些含维C的蔬果，以帮助铁吸收，可以更好的防治贫血。
可见婴幼儿贫血很多时候都是可以避免的，只要孕期注意饮食调理，注意适当补铁，同时随着宝宝的慢慢成长，要按不同的时候来给宝宝添加辅食，只要在饮食当中摄入足够量的铁，那么就可以尽量的避免婴幼儿出现贫血现象了。
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什么是幼儿贫血
这是幼年时期一种比较常见的疾病，患病的孩子血液中的血红蛋白含量低于正常人。我国目前使用的标准：血红蛋白含量<110g/l（6岁以下)，<120g/l（6岁以上)的儿童，为贫血患者。幼年贫血大多是营养性贫血，主要是由于缺乏铁元素或合成血红蛋白所必需的元素（如叶酸、维生素b12)造成的。
幼儿贫血的症状
1、外观：患有贫血症的孩子，外观看起来很没有血色：皮肤黏膜（面容、嘴唇)苍白，手脚指（趾)甲也显得暗淡。此外，他们的头发会显得很干枯，失去了以往的光泽，眼神也没有了健康时的光彩。
2、消化系统：除了外观以外，患贫血症的孩子在消化系统方面也显得不正常：主要表现为食欲下降、恶心呕吐、腹涨、便秘等。更有甚者，出现了异食癖：偏爱吃泥土、墙皮等。
3、心率与呼吸：贫血症还会对循环系统和呼吸系统有一定影响。最常见的症状就是，患者的心率明显地加快了，呼吸快而短浅。
4、精神状态与智力：患者的精神状态往往不佳。他们常常头痛、头晕，容易疲劳，萎靡不振或者烦躁不安，难于集中精力，有的患者会出现情绪激动的现象，智力甚至会下降。
5、其他：长期贫血，会造成孩子体格发育严重不良，而且缺乏免疫能力而容易受到外来病原微生物的侵袭。总之，幼儿时期的贫血症带来的后果十分严重。
幼儿贫血怎么防与补
1、食物：多食用含铁元素丰富的食物。如动物内脏、肉类、鱼类、蛋黄、菠菜、红枣、黑木耳等。同时应该多补充维生素C（因为维生素C是抗氧化剂，可防止2价铁氧化成没有造血作用的3价铁)。还有，应当减少糖和草酸的摄取量，因为这两者会影响铁元素的吸收。
2、烹饪方法：烹饪的方法对铁的吸收有很大的影响。如众所周知的用铁锅烹饪，就是个简单易行的方法。另外，营养学家发现，发酵的食物，如面包、馒头等更有利于铁元素的吸收。还有，用开水焯过的蔬菜，草酸大部分被破坏，有助于铁元素吸收。
3、铁剂：可在医生指导下，服用铁剂。小孩子应当在就餐过程中服用铁制剂，一来是为了更好地吸收，二来是避免铁制剂对胃肠的刺激。不要用牛奶或茶水送服，因为铁离子会与牛奶中的`蛋白质，或与茶中的鞣质发生络合反应而降低疗效。切记，铁制剂用量必须遵照医嘱，不可随意增减剂量。
4、其他：患者住处保持安静，空气畅通。因患者免疫能力低下，故建议少去公共场所，并不能与传染病人接触，以防感染疾病。严重贫血者，应当卧床休息，并吸氧治疗和接受输血。在补充了一段时间的铁元素、叶酸或维生素B12后，病情仍然不见好转，就应该考虑是不是其他原因造成的贫血了。
幼儿贫血怎么办
1、预防是第一位的：幼儿贫血的预防工作应该从婴儿时期就开始进行。宝宝6个月后，就不能再单一地食用母乳或配方奶粉，而是应当增加适当的辅食。例如，蛋黄、豆腐、动物肝脏等，均可提供丰富的铁元素。
2、纠正偏食：偏食的孩子，当然无法摄取全面的营养。如果孩子有偏食现象，父母要及时纠正。鼓励孩子食物要全面，尤其要多吃富含铁元素、维生素B12、叶酸的食物，如动物内脏、绿色蔬菜、豆类、鱼类、蛋类等。
3、少吃含有草酸的食物：草酸会影响人体对铁元素的吸收，幼儿应少吃含草酸的食物，如：菠菜、甜菜、葡萄等。尤其是巧克力，其中的草酸含量很高，幼儿经常食用会导致或加重贫血！
4、加强补充维生素C：维生素C可以成倍地提高人体对铁元素的吸收率，对缺铁性贫血的幼儿有极大帮助。大多数水果都含有维生素C，以橘子、柚子等含量较多。
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幼儿贫血吃什么好呢？
1、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。
2、发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血，适合贫血的人吃。
3、金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
4、龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
5、面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。
6、菠菜：这是最常见的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜。贫血的人除了吃补血的蔬菜之外，还可以多吃一些较深颜色的食物，如：红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物都是最好的补血食物。
